Что такое подагра у мужчин: симптомы, признаки, лечение

Подагра у мужчин

Подагра у мужчин

О том, что такое подагра у мужчин, знали еще древние греки, а лечить ее пытался «отец медицины» - Гиппократ. И хотя у современных пациентов болезнь встречается не так часто, как у тех, кто жил пару веков назад, подагра по-прежнему является одним из самых распространенных заболеваний, связанных с нарушением белкового обмена и поражением суставов. Почему подагра больше досаждает мужчинам? Каковы ее симптомы и причины развития? Как действовать при приступе подагры? И можно ли контролировать болезнь при помощи профилактики?

Причины возникновения заболевания

Здоровый сустав и сустав, пораженный подагрой
Почему мужчины имеют больше шансов заболеть подагрой? Это объясняется «предрасположенностью» мужского организма к проблемным состояниям почек, а также особенностью мужской хромосомы.

Из-за нарушения белкового обмена ухудшается вывод солей мочевой кислоты, которые постепенно накапливаются в слизистых сумках, хрящах и сухожилиях и со временем приводят к воспалению суставов.

К основным причинам развития подагры у мужчин относят:

  • употребление в пищу копченостей и жирного мяса;
  • алкоголь – в первую очередь пиво и коньяк;
  • сбои в работе почек;
  • малоподвижный образ жизни;
  • избыточный вес;
  • наследственная предрасположенность;
  • наличие хронических заболеваний – сахарный диабет, артериальная гипертензия, повышенный холестерин, атеросклероз;
  • прием аспирина и лекарств от повышенного давления.
Приступы подагры напрямую привязаны к несоблюдению диеты и сезонам времен года.

Симптомы подагры

Симптомы подагры
По мере развития подагры опухание суставов и покраснения усиливаются, а приступы боли становятся острее и случаются чаще. В итоге пораженные суставы теряют подвижность и деформируются.

Основные симптомы подагры у мужчин зависят от стадии заболевания. Различают две формы подагры:

  • острая форма, которая сопровождается сильными болями и воспалением, следствием которой становится ограничение суставной подвижности вплоть до полного обездвиживания;
  • хроническая – соли мочевой кислоты скапливаются уже не только в области сустава, но и в подкожной клетчатке, а опознать хроническую подагру можно за счет обнаружения плотных желтовато-белых узелков (тофусов – скоплений кристаллов соли) в пораженной области или в ушных раковинах.
Со временем болезнь «перекинется» с кистей и ступней и на крупные суставы.

Наиболее часто подагра дает о себе знать в ночное время в виде резких приступов, от которых хочется «на стенку лезть». Даже прикосновение к пораженным участкам вызывает сильнейшую боль, которая может длиться несколько дней, затем проходить и снова появляться. Между приступами человек испытывает постоянный дискомфорт в суставах.

Особенностью мужской подагры является и более стремительное прогрессирование недуга. К тому же запущенная подагра увеличивает шанс развития мочекаменной болезни и пиелонефрита (одной из разновидностей воспаления почек). Именно поэтому за первыми признаками подагры у мужчин непременно должно следовать лечение, а значит, медлить с визитом к врачу нельзя.

Мочекаменная болезнь
Проявление подагры почти всегда носит неожиданный характер, хотя многие пациенты уверяют, что предчувствуют приступ – за несколько дней до него у них ухудшается настроение, появляется раздражительность и даже агрессивность.

Наиболее часто подагра поражает суставы ног, а признаки подагры на ногах у мужчин проявляются в опухших и покрасневших «косточках», которые сильно болят.

Как лечить подагру у мужчин

Перед началом лечения традиционно следует устранить причину развития патологии. Без этих шагов любые попытки излечиться от подагры будут заканчиваться неудачей. Так, для нормализации вывода солей из организма одним из эффективных методов является формирование правильной диеты.

Подагра – хроническое заболевание, контролировать которое придется на протяжении всей жизни, поэтому после успешного лечения нельзя возвращаться к прежнему образу жизни.

В комплекс диагностического обследования включают:

  • биохимический анализ крови;
  • рентгенографию суставов (желательно всех, а не только пораженных);
  • биопсию почек – забор фрагмента ткани для последующего изучения под микроскопом.

Биохимический анализ крови
Для устранения болевых симптомов врачом назначается курс приема лекарственных препаратов:

  • противовоспалительные лекарства без стероидов уменьшают воспаления и купируют тем самым боли;
  • строго по назначению врача принимается колхицин – он снижает воспаление путем угнетения иммунных процессов;
  • при неэффективности колхицина могут назначаться гормоны (таблетки или инъекции), которые подавляют воспаление и устраняют болевые симптомы.
Как и все препараты, лекарства при подагре имеют побочные эффекты, поэтому принимать их можно исключительно по рекомендации врача. Самостоятельный выбор лекарственных средств опасен для жизни!

Борьба с подагрой предполагает «удары» по недугу с разных сторон, поэтому в лечебный курс включают физиопроцедуры, массаж, лечебную гимнастику – традиционные методы лечения заболеваний суставов.

Что делать при обострении болезни

К сожалению, назначенное лечение может не сработать мгновенно, поэтому какое-то время пациенту приходится жить с болевыми ощущениями. Что же предпринимать, чтобы облегчить состояние при приступе подагры?

Упражнения для укрепления суставов стоп

  • Соблюдать постельный режим.
  • Уложить пораженные сустав на подушку или свернутое одеяло таким образом, чтобы проблемный участок находился выше уровня тела.
  • Для снижения болей допускается использование холодного компресса (но не ледяного!).
  • Строго ограничить диету, употребляя в пищу только овощные бульоны или жидкие каши на нежирном молоке.
  • Пить много фильтрованной воды при условии, что нет проблем с почками.

Придерживаемся правильного питания

Здоровая пища – один из основных «секретов» успешного лечения подагры. Именно поэтому пациентам назначается низкокалорийная диета, которая способствует эффективному выведению мочевой кислоты из организма.

Из меню следует исключить:

  • мясо и рыбы с большим содержанием жиров (заменять постными кусочками и видами рыбы);
  • икру;
  • печень и почки;
  • такие листовые овощи, как щавель, спаржа, шпинат;
  • цветную капусту, баклажаны и редис;
  • грибы;
  • фасоль и другие бобовые, содержащие большое количество растительных белков.
Придется забыть об алкоголе – пиве, коньяке, шампанском, красном вине, а также острой и соленой пище, которая тяжело переваривается и негативно сказывается на весе.

Вешать нос не стоит, речь идет исключительно о чрезмерном употреблении алкоголя. Поэтому, например, можно себя побаловать бокалом красного теплого вина, заполнив его только на 1/3.

Молочные продукты
В рацион, кроме нежирного мяса и рыбы, обязательно нужно включить молочные продукты (также с низким содержанием жиров) и яйца. Полезными окажутся крупы и овощи.

Крепкий чай, который так любят многие мужчины, и кофе ухудшают вывод мочевой кислоты, поэтому от данных напитков лучше отказаться, заменив их травяными чаями, морсами, компотами.

По согласованию с врачом рекомендуется устраивать разгрузочные дни, включая в рацион легкие продукты.

Принципы питания при подагре:

  • регулярность (от 3 до 6 раз в день) со здоровыми перекусами, во время которых выбор должен подать не на охотничьи колбаски, а свежие овощи или фрукты;
  • контроль веса при склонности к ожирению (или при его наличии);
  • нельзя переедать или, напротив, голодать – подобные действия способны резко ухудшить состояние.

Профилактика заболевания

Ношение удобной обуви
Для профилактики хронического заболевания традиционно следует соблюдать рекомендации лечащего врача, а также исключить из жизни факторы, способные спровоцировать обострение болезни.

  • Соблюдайте диету.
  • Регулярно обследуйте состояние организма на предмет скопления солей мочевой кислоты. Допустимый уровень – не более 60 мг/л.
  • Выезжайте на специализированные курорты – Ессентуки, Пятигорск, Трускавец и пр., так как минеральные воды благотворно влияют на разрушение вредных пуринов и выведение их в виде мочевой кислоты.
  • Не носите тесную и неудобную обувь, которая может зажимать суставы и давать подагре больше шансов.
  • Ежедневно делайте суставную гимнастику. В зависимости от физических возможностей и возраста катайтесь на велосипеде, совершайте пробежки. Запишитесь в бассейн или студию танцев.
  • Чаще бывайте на свежем воздухе.
  • Пейте достаточное количество чистой воды (соки, чаи и пр. не учитываются), чтобы почки имели возможность быстрее выводить мочевую кислоту из организма.

Чтобы свести приступы подагры к минимуму, придерживайтесь основных правил:

  • не подвергайте травмированный сустав нагрузкам;
  • не пейте аспирин, который вызывает повышение уровня мочевой кислоты и усиливает симптомы.

Лечить подагру у мужчин можно только с помощью профессионального доктора-ревматолога. Любые самостоятельные попытки избавиться от недуга чреваты серьезными осложнениями, вплоть до отказа почек и летального исхода.

Видео «Подагра у мужчин»

Добавьте свой комментарий: