Остеопороз позвоночника: симптомы и лечение

Симптомы и лечение остеопороза позвоночника

Симптомы и лечение остеопороза позвоночника

Остеопороз является заболеванием опорно-двигательного аппарата, при котором происходит чрезмерное снижение плотности костей, провоцирующее получение переломов. При запущенной стадии патологии кости начинают ломаться даже после незначительных ударов или физнагрузок.

Поскольку на протяжении жизни наибольшая нагрузка всегда возлагается на позвоночный столб, именно он чаще всего страдает от сформировавшегося остеопороза. Данный вид отклонения по-своему опасен. Он способен не только значительно ограничить двигательную функциональность человека, но и вовсе привести к инвалидности.

Патология может проявляться у представителей обоих полов, а значит, каждому из нас необходимо знать: по каким причинам возникает остеопороз позвоночника, симптомы и лечение такого дефекта, действенные методы профилактики. Разберемся во всем по порядку.

Причины появления заболевания

Плотность кости при остеопорозе позвоночника

Своеобразным фундаментом для появления остеопороза является нарушение баланса в процессах разрушения и возобновления костной ткани. Как правило, данный баланс нарушается потихоньку и достигает своей наивысшей степени уже в пенсионном возрасте. Спровоцировать сбои в формировании новой костной ткани может недостаток кальция, фосфора, а также витамина D.

Как правило, от данного заболевания страдают женщины возрастом старше 45 лет. Такая тенденция обусловлена рядом факторов. Прежде всего, на этом возрастном промежутке наступает так называемая менопауза, в результате которой женский гормон эстроген перестает продуцироваться.

Со временем его концентрация падает до критического уровня, а это приводит к тому, что кальций перестает задерживаться в костях, они начинают истончаться. Снижение кальциевой концентрации наиболее опасно для хрупких женщин (весом до 56 кг) или же для высоких (ростом больше 173 см).

Что касается мужчин, то у них появление остеопороза слабо связано с уменьшением выработки тестостерона (хотя этот фактор тоже играет свою роль). Зачастую у представителей сильного пола данную патологию выявляют из-за:

  • пристрастия к алкогольной продукции;
  • активного курения на протяжении многих лет;
  • чрезмерных физических нагрузок (касается грузчиков, тяжелоатлетов) или, наоборот, недостаточной двигательной активности (относится к офисным работникам).

Кроме того, спровоцировать подобную болезнь могут сопутствующие патологии. В частности, остеопороз прогрессирует на фоне:

  • ревматоидного артрита;
  • лейкоза;
  • эндокринных дефектов;
  • почечной недостаточности.

Нередки случаи, когда рассматриваемое заболевание носит наследственный характер. Это неудивительно, ведь множество дефектов и заболеваний передается человеку вместе с генами.

Виды остеопороза

Развитие остеопороза

Медицина разделяет данный недуг на несколько типов. Построена такая классификация на основных предпосылках формирования болезни. Итак, остеопороз бывает:

  • постклимактерическим – затрагивает женщин на стадии менопаузы; обусловлен снижением концентрации эстрогена;
  • старческим – свойственен представителям обоих полов; проявляется после 65 лет; обусловлен банальным изнашиванием костной ткани;
  • кортикостероидным – затрагивает представителей разных возрастов; его формирование провоцирует продолжительный прием гормонов (в частности, глюкокортикоидов);
  • вторичным – «универсальная» патология, способная поразить каждого; она является следствием пагубного воздействия сопутствующих болезней; ее могут провоцировать почечные и легочные недуги, гепатит, онкопоражения.

Признаки и симптомы остеопороза

Уменьшение роста при остеопорозе

Главная опасность данного заболевания заключается в том, что в подавляющем большинстве случаев оно протекает без ярких симптомов. Обычно человек узнает об остеопорозном поражении позвоночника непосредственно после его перелома. Иногда патология проявляется определенной симптоматикой. Она может быть представлена:

  • болью в районе шейного отдела и поясницы;
  • дискомфортом в спине, появляющимся после длительного пребывания в одной позе;
  • болезненными ощущениями после физической активности (даже слабой);
  • уменьшением роста (вплоть до 10 см).

Если говорить о таком дефекте, как остеопороз поясничного отдела позвоночника, симптомы и лечение в его случае сильно взаимосвязаны. Проблема в том, что признаки такого отклонения обычно представлены болью в пояснице, поэтому его частенько путают с растяжением связок или радикулитом.

Главным показателем такого недуга, как и в случае с другими типами остеопороза, является уменьшение роста. Нередки случаи, при которых человек становится ниже на целых 10 см. Среди вспомогательной симптоматики можно выделить быстрое проявление усталости и изменение осанки.

Отдельное внимание стоит уделить заболеванию под названием диффузный остеопороз позвоночника. Слово «диффузный» означает то, что болезнь поражает весь скелет практически в равной степени. Позвоночнику уделяется более пристальное внимание из-за того, что данная часть нашей опорной системы все же страдает несколько больше. Опасность такой патологии заключается в ее бессимптомном течении.

Как правило, ее обнаруживают слишком поздно, когда почти все кости становятся буквально хрустальными. Выявить патологию на более-менее ранних сроках можно только при условии добросовестного отношения к своему здоровью. То есть при появлении продолжительных необъяснимых болей в одной или нескольких костях необходимо сразу же обращаться к врачу.

Диагностика остеопороза

Обследование при остеопорозе

Диагностирование данного заболевания является достаточно сложным процессом, требующим проведения нескольких процедур. Прежде всего, человеку с подозрением на позвоночный остеопороз назначается денситометрия. С ее помощью можно измерить плотность костной ткани и выявить отклонения от нормы. Кроме того, обязательно осуществляется компьютерная томография и всевозможные лабораторные исследования, позволяющие узнать концентрацию кальция, фосфора и прочих важных компонентов.

В качестве дополнительной меры может назначаться рентгенологическое обследование. Его эффективность неоднозначна. С одной стороны, оно позволяет выявить истончение костной ткани, однако проблема заключается в том, что рентген покажет отклонения только после того, как кость разрушится примерно на 30%.

Это довольно много, а значит, рентген не годится для раннего диагностирования болезни. Но его часто используют для выявления трещин и переломов в костях. Если такие повреждения не будут иметь весомой причины, значит врач сможет выдвигать подозрения о наличии остеопороза.

Лечение остеопороза

Препарат кальцитонин

Перед тем как перейти непосредственно к целебным методикам, необходимо разобраться с вопросом, касающимся того, какой врач лечит остеопороз позвоночника. Знание ответа на данный вопрос позволит сэкономить время и быстро получить нужную помощь. Итак, рассматриваемым дефектом занимаются:

  • эндокринологи;
  • травматологи;
  • ревматологи;
  • ортопеды.

При возникновении симптоматики, описанной ранее, надо сразу идти к одному из этих специалистов. Квалифицированный врач сумеет составить правильный план действий по точному диагностированию патологии и по ее последующему лечению.

Собственно лечение остеопороза позвоночника у женщин, как и у мужчин, основано на комплексной медикаментозной терапии. Прежде всего, принимаются меры по снятию болевого синдрома. Для этого задействуются анальгетики, а также нестероидные противовоспалительные медикаменты.

Как правило, предпочтение отдается второму типу препаратов. Дело в том, что они обладают хорошей эффективностью, но при этом практически не вызывают побочных реакций. Единственный минус таких средств заключается в том, что их надо принимать очень долго (один курс может занимать больше полугода).

Еще одним популярным медикаментом является кальцитонин. Он тоже прекрасно борется с воспалением и позволяет добиться хорошего результата за короткий временной промежуток. Обычно одинкурс его приема длится около 10 дней.

Витамин Д

Используются также и вспомогательные медикаменты. Среди них стоит выделить:

  • бисфосфонаты – лекарства, которые притормаживают разрушение костных тканей и стимулируют продуцирование новых костных элементов; благодаря им риск получения перелома снижается наполовину;
  • препараты, содержащие эстрогены – из названия понятно, что их прописывают женщинам; такие медикаменты нормализуют гормональный фон и замедляют прогрессирование остеопороза;
  • витаминные комплексы – обычно упор делается на повышение концентрации витамина D; такие комплексы зачастую содержат в составе приличную концентрацию кальция, который играет важнейшую роль при формировании костей.

Но одной медикаментозной терапией лечебный процесс не ограничивается. Больному также приходится корректировать свой образ жизни: отказываться от вредных привычек, соблюдать пищевую диету, заниматься специальной гимнастикой.

Профилактика остеопороза

Прогулка в солнечную погоду

Данное заболевание нельзя излечить полностью, поэтому лучше заранее думать о соблюдении профилактических мер. Выглядят эти меры так:

  • систематически заниматься спортом; подойдут пробежки по утрам или вечерам, посещение бассейна, занятия в группах по фитнесу или йоге;
  • регулярно гулять на солнце (это позволит восполнить запас витамина D);
  • свести к минимуму потребление вредной продукции (алкоголя, табачных изделий);
  • давать своему организму нормальный отдых (спать необходимо минимум по 7 часов в сутки);
  • ежегодно проходить обследования, которые позволят выявить отклонения в костной плотности; раннее обнаружение таких дефектов – залог успешного лечения.

Питание и диета при остеопорозе

Куриные яйца

По сути, диета при остеопорозе позвоночника является неотъемлемой частью лечения. Только потребляя нужные продукты, человек сумеет эффективно бороться с опасной патологией. В частности, врачи рекомендуют включать в рацион:

  • молочные изделия;
  • куриные яйца;
  • кунжут;
  • некоторые разновидности зелени;
  • определенные морепродукты (в этом плане надо консультироваться с врачом);
  • бананы;
  • овощи (морковь, свеклу, томаты).

А вот отказаться придется от следующих продуктов:

  • сладостей;
  • жареного мяса;
  • блюд с большим количеством специй;
  • газированных напитков, кофе;
  • майонезных салатов.

Физическая активность при остеопорозе

Упражнения для спины

При наличии рассматриваемой болезни сильные физнагрузки запрещены, однако определенная активность все же допускается. В частности, можно плавать в бассейне, совершать непродолжительные пробежки, аккуратно делать упражнения на растяжку спины. Что касается последней позиции, то здесь подойдут потягивания, которые можно совершать стоя или лежа.

Видео «Симптомы и лечение остеопороза позвоночника»

Добавьте свой комментарий: