Деформирующий остеоартроз коленного сустава: симптомы и лечение

Как лечить остеоартроз коленного сустава

Как лечить остеоартроз коленного сустава

Остеоартроз коленного сустава – хроническое заболевание опорно-двигательной системы, от которого в разной степени страдает до 30% населения планеты. Чем раньше болезнь будет выявлена, тем проще удастся ее вылечить, при этом в процессе используются различные методы. Какие из них оказываются наиболее эффективными? Почему развивается артроз колена и как «поймать» его начало? Предлагаем разобраться со всем по порядку, а заодно узнать о профилактических действиях, которые помогут поддерживать организм в нормальном состоянии.

Что такое остеоартроз колена

Наросты на суставе при артрозе

Артроз колена часто называют деформирующим остеоартрозом коленного сустава, так как в процессе развития болезни происходят изменения анатомической формы сустава, а затем и его полное разрушение. Все начинается с недостатка веществ, которые участвуют в синтезе необходимых для питания хрящевых тканей жидкостей.

При загустении синовиальной жидкости во время нагрузок хрящ постепенно разрушается, при этом костные ткани пытаются восполнить утрату и окружают сустав остеофитами (наростами). Из-за разрушенного хряща сустав утрачивает возможность нормально функционировать и начинает деформироваться и разрушаться. Его поверхность становится шероховатой, и на ней лучше задерживаются соли.

В результате накопления солей, а также продолжающихся нагрузок, возникающих в процессе естественного движения человека, от сустава откалываются частички, которые остаются внутри и воздействуют на ткани и кровеносные сосуды.

Без необходимого лечения человек испытывает сильнейшие боли, при этом утрачивает в итоге возможность сгибать и разгибать колено, оказываясь в инвалидном кресле.

Причины появления коленного остеоартроза

Воспаление сустава при остеоартрите

Тот факт, что артроз коленных суставов стал буквально бичом современных людей, легко объясним, ведь развитию заболевания способствует огромное количество негативных факторов.

При этом нередко причины связаны друг с другом и провоцируют развитие болезни в комплексе. Например, избыточный вес и возраст повышают риск заболеть остеоартрозом. Так, перед женщинами в возрасте от 40 лет с лишним весом вопрос о том, как лечить остеоартроз коленей, встает в 4 раза чаще, чем у молодых дам, которые за собой следят.

Если бы причиной появления коленного остеоартроза были только возраст и вес, то количество страдающих пациентов было бы намного меньше. К сожалению, существует еще десяток причин, которые способны спровоцировать развитие гонартроза:

  • наследственные нарушения (мышечная и хрящевая дисплазия), а также генетические заболевания крови (гемофилия);
  • сбои в работе эндокринной системы, которые дестабилизируют хрящевые ткани;
  • гормональные сбои, в том числе и во время беременности;
  • старые травмы коленей, неудачные операции;
  • воспаление сустава (гонит);
  • повышенные нагрузки, которые приводят к образованию микротрещин на суставе.

Симптомы остеоартроза коленного сустава

Нормальный и остеоартрозный сустав

Прежде чем говорить о том, как лечить остеоартроз коленного сустава, попробуем разобраться, как же определить болезнь. Основная сложность будет заключаться в раннем выявлении симптомов, которые носят периодический характер и могут игнорироваться из-за невозможности соотнести их с патологией.

Так, в начальной стадии возникают незначительные боли, которые появляются после нагрузок и проходят, если человек отдохнул. Никаких внешних проявлений отклонения от нормы при осмотре коленей не обнаруживается. Многие списывают болевые ощущения на переутомление и чрезмерные нагрузки, мол, сегодня целый день на ногах, да еще и сумки тяжелые из магазина несла, вот колени и пошаливают.

Но в идеале необходимо найти немного времени и записаться на консультацию к врачу, который посоветует сделать рентгеновский снимок проблемного колена. В случае артроза на коленных суставах будут заметны отклонения от нормы, поэтому врач сможет назначить курс медикаментов и лечебно-физкультурный комплекс, а также даст другие рекомендации, которые помогут сохранить суставы.

Чем раньше будет обнаружен гонартроз, тем проще пройдет его лечение и тем целее останутся суставы.

По мере развития болезни симптомы будут усиливаться и появляться все чаще. Так, незначительные боли станут сильнее, начнут возникать в состоянии покоя и еще до начала движения.

Диагностика заболевания коленного сустава

Во время сгибания и разгибания коленей также будут возникать болевые ощущения, которые нарушат естественный процесс разгибания и сгибания коленей. Человек попытается интуитивно «не тревожить» проблемный сустав, тем самым ограничивая подвижность. Правда, уменьшение нагрузок уже не будет иметь в этом случае необходимого эффекта, так как дегенеративные процессы «запущены» и их причиной может являться не только избыточная нагрузка, но и ряд других факторов, которые важно обнаружить и устранить.

Итак, к основным симптомам гонартроза относят:

  • боли в области коленей, периодичность которых и сила изменяются по мере прогрессирования патологии;
  • ограничения подвижности – от затрудненности сгибания-разгибания коленей до полного обездвиживания;
  • на этапах, когда началась деформация сустава, появляются покраснения, отечность, повышение температуры кожного покрова на колене.
С момента, когда сбои в работе хрящевых тканей «запустили» процесс изменение формы сустава, речь идет о деформирующем остеоартроза коленного сустава, лечение которого также проводится комплексно после тщательной диагностики и определения стадии развития патологии.

Как лечить остеоартроз коленного сустава

МРТ коленного сустава

Перед тем как назначить лечение, врач изучает не только симптомы остеоартроза коленного сустава – исключительно «слов пациента» недостаточно. Проводится методичная диагностика, делаются рентгеновские снимки, а при недостаточной картине патологии – МРТ. Также сдается анализ крови для обнаружения недостающих в организме веществ и берется пункция синовиальной жидкости из колена, чтобы определить ее состав и понять, насколько серьезно нарушен синтез необходимых для хрящей и суставов веществ.

Лечение окажется эффективным только тогда, когда врачу удастся точно поставить диагноз и определить степень развития заболевания, а у пациента будет желание выполнять все рекомендации специалиста. А сила воли, поверьте, понадобится, ведь большинство процедур будут носить длительный характер и потребуют регулярности.

Например, лечебная гимнастика при остеоартрозе коленного сустава используется на всем этапе избавления от болезни, за исключением случаев обострений, а также в течение всей последующей жизни как одно из самых эффективных профилактических средств.

Лечение остеоартроза коленного сустава проводится комплексно, и на дегенеративные процессы воздействуют с разных сторон, при этом одной из первичных задач врача станет помощь в устранении болевых симптомов.

Какие препараты применяют для лечения остеоартроза колена

Препарат Хондроитин

Для того чтобы избавить пациента от нестерпимой боли во время остеоартроза коленного сустава, назначается лечение препаратами. Анальгетики, нестероидные и сосудорасширяющие медикаменты принимаются внутрь или используются в виде мазей и компрессов.

Обезболивающие купируют болевые ощущения, но при этом ничем не помогают суставам остановить разрушительные процессы. Для этой задачи в курс медикаментозного воздействия включают хондропротекторы – лекарства, содержащие искусственные заменители недостающих веществ, которыми подпитывается сустав.

Полностью заменить хрящевую ткань они не помогут, но они способны замедлить и остановить гонартроз, поэтому их вводят при начальных стадиях развития болезни, а также при лечении деформирующего остеоартроза коленного сустава 2 степени.

Наиболее часто выписываются хондроитин сульфат и глюкозамин. Как и все хондропротекторы, они не имеют молниеносного эффекта, подобного тому, который возникает при приеме анальгетиков. Придется пройти несколько курсов приема лекарств с перерывами по полгода. Зато эффект от их приема длится намного дольше.

Эндопротезирование

Эндопротезирование коленного сустава

Ни обезболивающие, ни хондропротекторы не окажут надлежащего эффекта при попытке вылечить остеоартроз коленного сустава 3 стадии, когда в дегенеративный процесс серьезно вовлечены костные ткани.

При значительной деформации сустава и в случаях, когда медикаментозное и другие методы лечения не имеют надлежащего эффекта, а пациент утратил возможность нормально двигаться, единственным вариантом избавления от проблемы становится эндопротезирование.

Это достаточно сложная хирургическая операция, в процессе которой разрушенный коленный сустав заменяется на искусственный аналог. Она выполняется под общим наркозом и длится не менее 6 часов.

Примерно через 2-4 недели становится понятно, насколько удачно прошла операция, прижился ли новый сустав. Стоит отметить, что операции по эндопротезированию коленного сустава считаются одними из самых распространенных и простых по сравнению с заменой других суставов, поэтому процент успешно выполненного эндопротезирования коленей крайне высок.

Пациенту также стоит быть готовым к тому, что после операции потребуется длительный реабилитационный период, в том числе занятия на специальных тренажерах. Будет важна регулярность, соблюдение правильной техники разработки искусственного сустава, а также продолжительность (не менее полугода). Насколько усердно человек будет работать над восстановлением подвижности, зависит, на какой угол будет сгибаться его новое колено.

Реабилитация способна помочь на 90% восстановить подвижность сустава, при этом человек сможет снова сесть за руль, нормально садиться и ходить без посторонней помощи.

Лечение остеоартроза в домашних условиях

Компресс на колено

Лечение остеоартроза коленного сустава народными средствами может проводиться на всех этапах борьбы с патологией, но использование того или иного препарата, приготовленного в домашних условиях, на разных стадиях может иметь больший или меньший эффект.

Наиболее часто врачи снисходительно относятся к использованию средств народной медицины на ранних стадиях, особенно когда проведена диагностика, установлены причины болезни и назначены другие способы лечения.

Только мази и компрессы по бабушкиным рецептам не способны остановить дегенерацию хрящей и суставов, но с их помощью удается стабилизировать отдельные процессы. Растирания на основе спирта и камфорного масла, например, приводят к активизации обменных процессов и улучшению кровообращения, что благотворно отражается на коленных суставах в целом.

Одним из популярных рецептов при остеоартрозе является компресс из горчицы, меда и подсолнечного масла. По столовой ложке каждого компонента смешивается, все доводится до кипения, а после остывания заворачивается в марлю и накладывается на 2 часа.

Существует огромное количество рецептов народной медицины, которые помогают снять боль, отечность и другие симптомы. Но следует понимать, что чудес не бывает: один только травяной настрой, который посоветовала пить соседка, не избавит вас от такого серьезного заболевания, как гонартроз. Медицинская помощь обязательна, и чем раньше вы к ней прибегните, тем будет лучше.

Правильное питание при болезни

Куриный холодец

Чрезвычайно важно, чтобы организм получал необходимое количество витаминов и минеральных веществ, а также своевременно выводил токсины и шлаки. Именно поэтому на диету обращают такое внимание при любой болезни. При лечении остеоартроза она имеет свои особенности:

  • в рацион следует включить кисломолочные нежирные продукты, в том числе богатый кальцием сыр;
  • обязательно наличие в меню овощей, фруктов, ягод, а также приготовленных из них желе;
  • студни, заливное, холодцы – блюда, которые рекомендуется готовить не реже раза в неделю (в них содержится большое количество веществ, которые благотворно влияют на хрящевые и костные ткани).

Меню должно включать продукты, которые содержат все необходимые элементы для стабильного функционирования организма – кальций, витамины Д, магний и пр.

При артрозе коленей придется отказаться:

  • от копченостей, жирной и острой пищи;
  • фастфуда и жареных полуфабрикатов;
  • сладкой выпечки;
  • белого хлеба (следует заменять зерновыми булками и хлебом из муки грубого помола);
  • алкоголя, в том числе и пива.
Сладости рекомендуется заменять медом.

Отдельное внимание уделить количеству соли. Чем меньше вы будете ее потребляться, тем лучше. Конечно, отказаться полностью от соли сложно, но можно постепенно уменьшать ее количество, просто недосаливая пищу. В первые недели вкус у приготовленных блюд будет, конечно, не тот, но со временем вы точно привыкните.

Кушать нужно часто (по 5-6 раз в день), при этом важно контролировать вес, понимая, что ни резкий набор веса, ни быстрая потеря килограммов вам не нужны.

Профилактика остеоартроза коленей

ЛФК для коленного сустава

Профилактические мероприятия станут обязательным пунктом в поддержке нормального состояния здоровья при хроническом заболевании. Они актуальны и для тех, кто никогда не хочет слышать про остеоартроз коленей и других суставов.

  • Соблюдение диеты и контроль веса – один из главных пунктов профилактики остеоартроза.
  • Подвижный образ жизни, регулярные пешие прогулки, умеренные занятия спортом – все это также поможет поддерживать суставы в рабочем состоянии.
  • Обязательная ежедневная гимнастика, в том числе с использованием комплекса, который вы выполняли во время лечения, даст необходимую нагрузку на суставы и мышцы, что благотворно отразится на их функционировании.
  • Удобная ортопедическая обувь и правильно подобранный матрас.
  • Минимизация физических нагрузок, отказ от поднятия тяжестей, продолжительной работы в положении стоя на коленях.
  • Прием витаминов и минеральных добавок при недостатке веществ в организме (только после консультации с врачом!).

Кроме этого, внимательно выслушайте рекомендации лечащего врача. Вполне вероятно, что с учетом особенностей вашего организма вы получите дополнительные советы для того, чтобы исключить риск повторного развития остеоартроза коленных суставов.

Видео «Как лечить остеоартроз коленного сустава»

Добавьте свой комментарий: