Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени: лечение

Как лечить коксартроз тазобедренного сустава 1 степени

Как лечить коксартроз тазобедренного сустава 1 степени

Всем хорошо известно, что проще всего победить заболевание в самом начале, именно поэтому лечение коксартроза тазобедренного сустава 1 степени считается самым эффективным. На какие симптомы нужно обратить внимание, что подловить болезнь на ранней стадии? Какие методики предлагает современная медицина и можно ли исцелиться от недуга народными средствами? И что предпринять в профилактических целях?

Особенности 1 степени коксартроза тазобедренного сустава

Особенности 1 степени коксартроза тазобедренного сустава

Прежде чем говорить о том, как лечить коксартроз тазобедренного сустава 1 степени, следует разобраться, что это за патология и в чем заключаются особенности начальной стадии протекания болезни.

Коксартрозом называют дегенеративно-дистрофические нарушения в хрящевых тканях и суставах, которые без должного лечения способны полностью обездвижить человека и потребовать замены разрушенного сустава на искусственный аналог.

Что же происходит во время дегенеративно-дистрофических нарушений? Из-за различных внешних и внутренних причин (нарушение обмена веществ, возрастные изменения, врожденные патологии и пр.) меняется состав синовиальной жидкости, которая питает хрящи, обеспечивает правильность метаболического обмена, удаляет из сустава мертвые клетки и является для него естественным амортизатором, смягчая нагрузки и гарантируя нормальную подвижность. В здоровом состоянии ее цвет колеблется от прозрачного до желтоватого, а вязкость имеет такую плотность, которая идеально подходит для выполнения вышеперечисленных функций.

Здоровый и больной сустав

Загустение синовиальной жидкости и нехватка в ней необходимых для питания хрящей элементов запускают негативные процессы сначала в хрящах, а затем и в суставах. Лишенный естественной смазки сустав начинает деформироваться, смещаться, увеличиваться в размерах, что приводит к защемлению нервных окончаний и кровеносных сосудов. Нарушается кровоток, и возникают боли.

Со временем разрушенный сустав перестанет двигаться, и помочь ему не смогут ни лекарственные препараты, ни эффективные народные средства. Единственным вариантом восстановления подвижности и избавления от мучительных болей станет хирургическая операция – эндопротезирование.

Первая степень развития коксартроза тазобедренных суставов означает, что негативные процессы только начинаются: синовиальная жидкость изменила состав, хрящ становится тоньше, поверхность сустава стала шероховатой.

Впрочем, если подловить коксартроз тазобедренного сустава в самом начале, его можно остановить. Так вы не допустите разрушение сустава, не испытаете мучений от нестерпимых болей и не окажитесь в ожидании операции в инвалидном кресле.

Симптомы 1 степени коксартроза

Симптомы 1 степени коксартроза

Коксартроз тазобедренного сустава опасен тем, что он может годами разрушать сустав, подобно воде, которая год за годом, медленно, но верно точит камень. Многие пациенты и не предполагают, что 5-10 лет прожили с тазобедренным артрозом, списывая периодические боли на чрезмерные физические нагрузки или возраст.

А именно боль для коксартроза тазобедренного сустава 1 степени является одним из очевидных симптомов начавшихся проблем. Она, действительно, поначалу появляется только после переутомления (поднятия тяжестей, длительного стояния на ногах или пребывания в сидячем положении), сна на неудобном матрасе или продолжительных пеших прогулок.

После отдыха болевые ощущения уходят, и это действует на человека успокаивающе. Он не спешит на прием к врачу и не пытается понять, что происходит с его суставами. А ведь ранняя стадия болезни, несмотря на то, что диагностировать ее сложнее, позволяет остановить разрушительные процессы и сохранить сустав при правильной профилактике практически здоровым.

Другие симптомы, которые появляются на следующих стадиях развития заболевания, на раннем этапе отсутствуют. Нет ни ярко выраженной деформации сустава, ни укорачивания ноги, ни нарушений походки, ни хромоты.

Почему при обнаружении первых симптомов следует срочно записаться к врачу?

  • Можно быстро остановить развитие патологии, используя самые щадящие методики с минимум побочных эффектов.
  • Удастся сохранить сустав, нормализовав состав синовиальной жидкости и обеспечив питание для хрящей.
  • Не придется терпеть сильные боли, а при соблюдении профилактических рекомендаций можно продолжать вести нормальный образ жизни.
Чем дольше откладывать визит в поликлинику, тем сложнее одержать победу над недугом, к тому же о здоровых суставах речь идти уже не будет. Ни одна из используемых методик не позволит на второй и последующих стадиях полностью восстановить сустав.

Методы лечения 1 степени коксартроза тазобедренного сустава

Методы лечения 1 степени коксартроза тазобедренного сустава

Раннее обращение за профессиональной помощью поможет своевременно поставить диагноз и приступить к лечению коксартроза 1 степени. Даже простой рентгеновский снимок способен показать незначительное сужение суставной щели, а подтвердить диагноз поможет анализ крови.

Лекарства

Лечение коксартроза первой степени предполагает консервативные методики и прием лекарственных препаратов. Для снятия болевых ощущений назначаются болеутоляющие препараты, воспаление и отечность устраняют при помощи нестероидов, а для улучшения кровообращения и снятия мышечных спазмов используют миорелаксанты. Данные группы лекарственных средств используются в зависимости от состояния пациента и проявления болей, воспаления или отечности.

Лекарства

Но существуют лекарства, без которых эффективное лечение любого артроза невозможно. Речь идет о хондропротекторах (структуме, контронове и пр.). Именно они восстанавливают структуру хрящевых тканей и помогают остановить негативные нарушения в структуре сустава. Курс приема хондропротекторов достаточно длительный, но с их помощью удается добиться отличного пролонгированного эффекта.

Лекарства при коксартрозе тазобедренного сустава 1 степени используются в маленьких дозировках – их зачастую оказывается достаточно, чтобы остановить негативные процессы и убрать симптоматику и при этом не нанести вреда организму, снизив риск появления побочных эффектов.

Народная медицина

Именно на ранней стадии развития патологии средства народной медицины оказываются наиболее эффективными. Однако не стоит полагать, что только они помогут восстановить хрящевые ткани. Если не использовать их в комплексе с медикаментами, то рано или поздно действия натуральных домашних средств окажется недостаточно, чтобы противостоять проблеме.

Приготовленные из натуральных компонентов мази, настойки, растирания хорошо улучшают кровообращение, снимают мышечные спазмы, стабилизируют обменные процессы, выводят токсичные вещества, снимают боли.

Народная медицина

В Сети представлено огромное количество рецептов. Мы выбрали три самых простых по изготовлению и эффективных по воздействию.

  • Капустные листья, смазанные медом, прикладывать на ночь к проблемной зоне, накрывая полиэтиленом и теплым шарфом. Листья менять регулярно по утрам и вечерам, смывая остатки меда с кожи. Курс рассчитан на 30 дней.
  • Чеснок (120 гр), корень сельдерея (250 гр), лимон (3 штуки) – измельчить в блендере. Переложить в трехлитровую банку, залить кипятком, герметично закупорить и настоять в течение ночи, укутав одеялом. Принимать ежедневно по 3,5 столовых ложки натощак за 30 минут до еды. Курс продолжать 90 дней.
  • Отваренные в течение получаса 5 кг крапивы перелить в ванну и наполнить ее водой температурой 40 градусов. Принимать крапивную ванну по 20 минут через день. Зимой свежую крапиву можно заменять сушеной.

Диета

Диета

Сбалансированное, регулярное, но главное – правильно подобранное питание также поспособствует восстановлению хрящей и обновлению тканей.

К полезным при коксартрозе тазобедренных суставов продуктам относят:

  • кисломолочные продукты с низким содержанием жирности, в том числе сыры, которые богаты кальцием и молочным белком, необходимым для регенерации тканей;
  • заливное и холодцы с большим содержанием коллагена – необходимого компонента для хрящей;
  • мед для поставки в организм сложных углеводов (именно медом предлагается заменить вредный сахар);
  • овощи и свежая зелень;
  • различные крупы и цельнозерновой хлеб;
  • ягоды и фрукты (кроме цитрусовых).

Из меню необходимо исключить:

  • жирное мясо, копченые колбасы, сервелаты;
  • чипсы и фастфуд;
  • кофе;
  • алкоголь.

Необходимо сократить потребление соли и отказаться от сладкой белой выпечки. Следует пить больше жидкости (до 2 литров в течение всего дня маленькими порциями). Из напитков предпочтение необходимо отдать травяным чаям, морсам и компотам.

Большое значение имеет регулярность питания при коксартрозе. Кушать следует 5-6 раз в день маленькими порциями, заранее продумывая меню и включая в него полезные продукты.

Физиотерапия и лечебная гимнастика

Физиотерапия и лечебная гимнастика

Лечебно-оздоровительная гимнастика – еще один эффективный способ, при помощи которого предлагается бороться с коксартрозом тазобедренного сустава. Программа упражнений должна быть подобрана индивидуально для пациента с учетом его возраста и степени протекания заболевания. Первые месяцы заниматься нужно под руководством физиотерапевта, осваивая правильную технику выполнения упражнений. Затем можно выполнять упражнения дома, например, во время утренней гимнастики.

Лечебная физкультура и посещение бассейна обычно дополняются массажем, который назначается после начала приема препаратов для восстановления хрящевых тканей и снятия воспалений.

Хороших результатов можно добиться и во время физиотерапевтических процедур, которые помогут снизить боли, улучшить кровообращение и устранить мышечные спазмы. Криотерапия, электрофорез (лечение теплом), ультразвук, лазерная терапия, магнитотерапия – физиотерапевтических направлений, которые используются в качестве вспомогательных средств в борьбе с недугом, существует множество, и лечащий врач должен рекомендовать конкретному пациенту отдельные процедуры или их комплекс.

Профилактика болезни

Профилактика болезни

Для качественной профилактики важно соблюдать полученные от врача рекомендации и демонстрировать силу воли, отказываясь от вкусных, но вредных продуктов, заставляя себя выходить на прогулку и ежедневно делая гимнастику.

Важно следить за весом и сделать все необходимое для его уменьшения, если масса тела выше нормы. Избыточный вес негативно отражается на всем организме, в том числе добавляет нагрузки травмированному суставу.

Пациентам, которые вынуждены проводить много часов сидя или стоя на рабочем месте, врачи советуют регулярно делать разминки (каждые 2 часа по 10-15 минут). Полезно будет также позаботиться об организации правильного спального места, купив хороший матрас с ортопедическим эффектом.

Не стесняйтесь заботиться о своем организме – купите хорошую обувь, не носите тяжелые сумки, не переохлаждайтесь, не надрывайтесь на огороде. А при появлении болей без раздумий направляйтесь в поликлинику и настаивайте на обследовании. В данном случае лучше получить репутацию чрезмерно мнительного пациента, чем запустить страшный хронический недуг и мучиться с ним всю оставшуюся жизнь.

Видео «Как лечить коксартроз тазобедренного сустава 1 степени»

Добавьте свой комментарий: