Лечение ревматоидного артрита народными средствами и питанием

Ревматоидный артрит - лечение народными средствами

Ревматоидный артрит - лечение народными средствами

Не стоит ожидать, что лечение ревматоидного артрита народными средствами и питанием поможет избавиться от хронического недуга без использования «вредных» лекарств. Народная медицина используется исключительно как дополнение к основному терапевтическому воздействию, а также на этапах профилактики и контроля заболевания. Какие же бабушкины рецепты пользуются наибольшей популярностью, подтверждая свое благотворное влияние на организм? Почему перед использованием домашних методов лечения все равно необходима консультация врача? Какими особенностями обладает диета при ревматоидном артрите? Ответим на эти и многие другие вопросы, чтобы лучше понять, как же быстрее победить серьезный недуг.

Основные виды народных средств при ревматоидном артрите

Сустав, пораженный ревматоидным артритом
При ревматоидном артрите серьезно поражается не только сустав, но и хрящевые ткани, а также суставная сумка. Это хроническое аутоиммунное заболевание, от которого сегодня страдают не только взрослые, но и дети, невозможно устранить без использования сильнодействующих медикаментов, однако методы народной медицины неплохо справляются с такими задачами, как:

  • способствуют лучшему впитыванию лекарственных препаратов;
  • оказывают общеукрепляющее воздействие на организм;
  • улучшают кровоснабжение и расслабляют мышцы;
  • снимают стресс и облегчают болевой синдром.

Только комплексное воздействие поможет победить артрит ревматоидный: лечение народными средствами, прием медикаментов, физиотерапевтические процедуры, соблюдение профилактических правил и следование диете, а также регулярное санаторно-курортное восстановление.

Все виды народных средств можно разделить на две большие группы – для внутреннего и наружного применения. К первой группе относят фитоотвары и настойки, овощные соки, рыбий жир, которые способны помочь суставу восстанавливаться. Ко второй – мази и компрессы, ванны и примочки, действие которых направлено на устранение воспалительного процесса и ликвидацию болей.

Стадии ревматоидного артрита
Стоит помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому то, что помогло одному человеку совсем необязательно «сработает» в отношении другого. Домашние средства не имеют побочных эффектов, как лекарства, но и они могут вызвать проблемы, если у пациента есть аллергия на компоненты растительного или животного происхождения.

Именно эти причины обязывают обращаться за предварительной консультацией к врачу, который должен:

  • подтвердить возможность использования тех или иных народных средств;
  • решить, не будет ли в результате их приема пациенту нанесен вред;
  • выявить наличие аллергических реакций, если о них ничего не известно обратившемуся за помощью.

Настоятельно не рекомендуем вам использовать любые средства, приготовленные самостоятельно, без одобрения врача. Ваша болезнь может находиться в такой стадии, когда требуется экстренное лечение и сильное воздействие на пораженную область. При помощи примочек или рыбьего жира решить проблему не удастся, а вот драгоценное время вы упустите.

Если даже симптомы ревматоидного артрита при лечении народными средствами удастся убрать, но этот эффект будет носить кратковременный характер.

Народные рецепты для внутреннего применения при лечении ревматоидного артрита

Картофельный отвар
В сети можно найти огромное количество разнообразных народных рецептов, которые просто приготовить самостоятельно из продуктов, обнаруженных в холодильнике.

Среди наиболее популярных отваров следует назвать:

  • картофельный (содержит большое количество метилметионина – аминокислоты, обладающей противовоспалительным эффектом): пара неочищенных от кожуры картофелин разрезается на несколько долек и отваривается в воде, а затем теплый отвар принимают по половине стакана перед едой;
  • травяной (обладает противовоспалительным и противоотечным эффектом) – смешать в равных пропорциях тысячелистник, ромашку, мяту и брусничные листья, залить стаканом кипящей воды, прокипятить 2 минуты и принимать по четверти стакана три раза в день.
Постоянно пить травы при ревматоидном артрите нельзя. Обязательно нужно делать перерыв: неделю проводите фитотерапию, неделю отдыхаете.

Заметные улучшения могут наблюдаться в результате трехмесячного приема рыбьего жира (каждое утро натощак по 2 столовые ложки). Продукт содержит жирные кислоты, которые блокируют действие ферментов, оказывающих разрушительное воздействие на хрящевые ткани.

Свежевыжатые овощные соки
Полезные народные средства при ревматоидном артрите – это и свежевыжатые овощные соки. Каждое утро рекомендуется начинать с порции морковного сока, который обладает сильнейшим противораковым действием.

Чтобы разнообразить вкус, в морковный сок можно добавлять другие овощные выжимки из:

  • свеклы (столовая ложка на стакан морковного сока);
  • свежего огурца (те же пропорции);
  • корня петрушки (чайная ложка на стакан морковного сока);
  • корня сельдерея (те же пропорции);
  • листьев шпината (пропорции те же).
Готовить их лучше не при помощи соковыжималки, а отжимая вручную через марлю.

Хорошее воздействие на суставы оказывает и грейпфрутовый сок.

Народные рецепты для наружного использования при лечении ревматоидного артрита

Наружные средства для лечения ревматоидного артрита – это, в первую очередь, компрессы.

  • Лопух или капуста. Самым простым, популярным и эффективным в летнее время является компресс из листьев лопуха, которые зимой можно заменить капустными листьями. Перед подготовкой компресса листья следует немного отбить, чтобы они быстрее начали отдавать свой сок. Затем лист просто прикладывают к пораженной области, накрывают полиэтиленовой пленкой, закрепляют и укрывают теплой тканью.
  • Песок или соль. В холщовый мешочек можно помещать строительный песок или крупную соль. После нагревания до 80 градусов его прикладывают к проблемному участку на 15 минут с интервалом в 2,5-3 часа. Теплое воздействие помогает улучшить кровоток, снять болевой синдром и отечность.

Листья лопуха
Заменить недешевую мазь из аптеки можно приготовленной самостоятельно. Для этого потребуется медицинский спирт (50 мл), горчица в порошке (1 ст.ложка), камфора (1 ст.ложка), яйцо (2 шт). В спирте нужно растворить горчицу и камфору, добавить взбитые белки и хорошенько перемешать. Хранить в холодильнике и втирать в пораженную артритом область на ночь.

Доказанным эффектом обладают различные ванны: хвойные, березовые, горчичные, скипидарные. Главное – правильно выбрать тот вид, который подходит вам наилучшим образом. Ванны помогают улучшить кровообращение в суставах, а, следовательно, и их питание, улучшают подвижность сочленения, именно поэтому они всегда включены в список народных методов лечения ревматоидного артрита.

Особенности принятия лечебных ванн (березовых или хвойных) при ревматоидном артрите:

  • процедуру можно проводить ежедневно или через день, но длиться курс не может более 2 недель (затем нужно обязательно сделать перерыв);
  • заполнять ванну можно наполовину или четверть, то есть таким образом, чтобы была возможность погрузить в жидкость больные суставы;
  • на 10 литров воды требуется в среднем 0,5 кг березовых листьев или хвои;
  • сначала необходимо приготовить отвар, прокипятив листья или хвою в небольшой емкости на протяжении 15 минут, а затем вылить отвар в ванну и довести теплой водой до нужного объема;
  • рекомендуемая температура ванны – не более 38 градусов.

Хвойная ванна

Половина стандартной ванны в городской квартире – это 30-40 литров.

Есть свои секреты и при приготовлении горчичной и скипидарной ванны.

  • Для одной процедуры принятия горчичной ванны необходима столовая ложка горчичного порошка на 100 литров воды.
  • Лежать в горчичной ванной можно не более 10 минут, а после нее не нужно очищать тело под душем, а всего лишь промокнуть полотенцем насухо и лечь в кровать под теплое одеяло на полчаса.
  • Для скипидарной ванны использовать только раствор желтого скипидара (белый скипидар не подходит).
  • Курс лечения – не более 10 ванн. Затем рекомендуется сделать перерыв. Лежать в скипидарной ванной можно не более 20 минут.
  • Доводить скипидарную ванну до нужной температуры в 36 градусов следует только с использованием термометра (определять температуру при помощи руки нельзя).
  • Для первой процедуры использовать 40 мл раствора скипидара, для последующих – каждый раз увеличивать объем раствора на 5 мл.
  • После того как вы ляжете в нагретую до 36 градусов ванну, нужно нагревать ее в течение 10 минут струей горячей воды до 42 градусов, а затем полежать в такой более горячей воде еще 5 минут.
  • Принимать душ также не нужно. Промокните тело полотенцем и прилягте под теплое одеяло минут на 40, чтобы процесс потоотделения завершился.

Замороженные кубики соленого льда
Необычное народное лечение ревматоидного артрита осуществляется при помощи замороженных кубиков соленого льда. На литр воды используется 4 столовые ложки крупной соли. После того как соль полностью растворится, перелейте соляной раствор в формочки для приготовления льда и отправьте в морозильную камеру. Во время процедуры прикладывайте один кубик льда к проблемному суставу, удерживайте до полного растворения, а затем несильно втирайте соленую воду в кожу.

Внимание! Все тепловые процедуры следует выполнять исключительно по согласованию с врачом. В противном случае вы рискуете нанести серьезный вред суставам.

Важность соблюдения диеты при ревматоидном артрите

Мы решили сказать несколько слов диете в конце, но это не уменьшает ее значимости – правильное питание при любых видах заболеваний суставов чрезвычайно важно.

По мнению практикующего ревматолога и известного врача Павла Евдокименко, основной проблемой питания при ревматоидном артрите становится избыток консервантов. Именно поэтому из рациона следует убрать все виды копченостей – колбасы и сервелаты, рыбные и мясные копчености (готовить супы из таких продуктов также не рекомендуется), а также чипсы и другие виды снэков.

Диета при ревматоидном артрите
Кроме этого, рекомендуется исключить из меню продукты, которые могут обострять артрит. Как это сделать? К сожалению, большинству пациентов доступны только практические эксперименты дома, при которых из рациона исключается один какой-то продукт (допустим, молоко и любые блюда, приготовленные на его основе), человек наблюдает за организмом, а затем продукт возвращается. Если артрит обострился, то потребление молочных продуктов придется свести к минимуму.

Кроме молока, провести подобные тесты следует в отношении таких продуктов, как:

  • цитрусовые;
  • крупы: пшеничные, кукурузные, ржаные, овсяные;
  • свинина;
  • овощи семейства пасленовых: томаты, картофель, баклажаны;
  • какао.

Как отмечают специалисты, при переходе на растительную диету, в 40% случаев у пациентов, страдающих от ревматоидного артрита, наблюдаются улучшения. Основу меню в этом случае составляют овощи и фрукты, а также рыба, в составе которой много омега 3 и витамина d.

Блюда на пару
Так как основной курс лечения ревматоидного артрита предполагает прием различных медикаментов, многие из которых негативно воздействуют на печень, почки и желудок, из меню следует убрать продукты, которые также негативно действуют на данные органы:

  • острые специи;
  • чрезмерно жирные бульоны;
  • консервы;
  • алкоголь;
  • крепкий чай и кофе;
  • шоколад.
Все блюда лучше отваривать или готовить на пару, а также тушить или запекать. Во время жарки образуется большое количество холестерина, который организму совсем ненужен.

И в заключение, еще раз о главном. Даже после того, как вы самостоятельно узнали, как лечить ревматоидный артрит народными средствами, не пытайтесь перепробовать все рецепты на собственных больных суставах. Обязательно убедитесь, что выбранные средства не принесут вам вреда, - и сделать это вам поможет квалифицированный врач.

Видео «Ревматоидный артрит - лечение народными средствами»

Добавьте свой комментарий: