Лечение артрита коленного сустава народными средствами

Народные средства от артрита коленного сустава

Народные средства от артрита коленного сустава

Избавиться от проблем с суставами, которые могут быть вызваны инфекциями, травмами, нарушением обмена веществ и рядом других причин отчасти помогут рецепты, используемые нашими предками на протяжении столетий. Насколько эффективны народные средства от артрита коленного сустава? В каких ситуациях допустимо их использование? И какие рецепты являются наиболее популярными?

Симптомы и причины артрита коленных суставов

Артрит коленного сустава
Артрит способен поражать как оба колена, так и одно из них. После 40 лет каждый второй сталкивается с этим воспалительным заболеванием, и единожды встретившись с артритом, придется на протяжении всей жизни предпринимать шаги по его контролю.

Важно не игнорировать и не запускать артрит, а обратиться за квалифицированной помощью при первых симптомах:

  • при нарушении подвижности коленей;
  • при покраснении и припухлости в области пораженного артритом колена;
  • при быстрой утомляемости и общей слабости;
  • при скованности движений колена после сна.
Артрит постепенно разрушает хрящевые ткани и деформирует сустав, а значит, его «надежным спутником» становятся болевые ощущения, при этом пациенту становится тяжело поднимать какие-то вещи, а при нагрузках на колени слышен характерный хруст.

Что повышает риск развития артрита?

  • Большие нагрузки на коленные суставы (это могут быть регулярные спортивные тренировки или тяжелая физическая работа);
  • плохая наследственность;
  • возраст после 40;
  • избыточный вес (лишние килограммы увеличивают нагрузку на колени);
  • аллергия;
  • вирусные заболевания;
  • травмы коленей;
  • несбалансированное питание;
  • недостаток витаминов и микроэлементов;
  • нарушение обмена веществ;
  • хронические патологии нервной системы.

Травма колена
Чрезвычайно важно проводить профилактические мероприятия, даже если пока ваши колени не подают сигналов. К профилактике относится контроль веса, физическая активность с учетом возрастных возможностей, правильная диета. Питание играет огромную роль, поэтому следует сократить потребление соли и сладостей, включать в рацион больше овощей и фруктов, а также постараться сделать меню разнообразным и полноценным – кушать и каши, и мясо, и молочные продукты, и рыбу, и другие продукты, отдавая предпочтение тушеным, сваренным и пропаренным блюдам.

Плюсы и минусы народных средств при лечении артрита коленей

Лечение артрита коленного сустава народными средствами не может проводиться изолированно. Эффективность домашних рецептов достигается только в сочетании с традиционной медициной, в первую очередь с приемом медикаментов.

К сожалению, восстановить структуру костной ткани без лекарств невозможно, поэтому не стоит делать все ставки на народную медицину. Такое поведение является ошибкой многих пациентов – они упускают драгоценное время, тянут с визитом к врачу, и в итоге получают запущенный артрит, на лечение которого требуется больше времени и сил.

При обнаружении первых признаков артрита – ломоте костей – необходимо срочно записаться на прием, получить квалифицированные консультации и начать традиционное лечение, одним из элементов которого может стать и использование рецептов народной медицины.

Осмотр коленного сустава врачом
Наиболее часто врачи рекомендуют использовать домашние средства:

  • на начальных стадиях развития артрита (параллельно с проводимым курсом лечения, назначенного врачом);
  • в случаях экстренной помощи при обострении патологии;
  • а также как профилактические средства для поддержания нормального состояния суставов после завершения лечения.

Кроме того, что приготовление большинства домашних средств требует минимум денег и усилий, такое лечение имеет и еще одно неоспоримое преимущество – отсутствие побочных эффектов. Хотя и в этом случае к выбору ингредиентов следует подойти ответственно, помня о том, что многие продукты и травы могут вызывать аллергию (например, мёд). А при нарушении обмена веществ аллергия может проявиться даже у того, кто никогда от нее не страдал. Поэтому советуют делать «пробные курсы» – использовать определенный рецепт, наблюдать за реакцией организма, и если уж никаких побочных реакций не обнаружится, «наваливаться» в полную силу.

Настоятельно рекомендуем вам согласовывать использование тех или иных домашних средств с лечащим врачом, чтобы не навредить своим суставам еще больше.

Народные средства наружного применения при артрите коленей

Существуют сотни рецептов, которые можно использовать во время лечения артрита, но мы расскажем лишь о самых популярных и эффективных.

Для снятия отеков и снижения воспалений

Капустные листья
Один из самых часто используемы средств является компресс из капустных листьев (аналоги - листья мать-и-мачехи, лопуха) и меда. Возьмите сочный лист капусты, вымойте его и прогрейте (в духовом шкафу или микроволновке). Затем сделайте по всей площади листа насечки и смажьте поверхность медом. Наложите на больное колено и закрепите теплой повязкой на ночь.

Для восстановления обмена веществ, снятия отечности, выведения токсинов

Компресс из голубой глины. Сухую глину развести в небольшом объеме теплой воды до консистенции густой сметаны. Нанести смесь на колено, закрыть полиэтиленом и теплой повязкой. Держать компресс следует 3 часа, затем необходимо снять повязку, смыть глину и смазать колено подсолнечным, оливковым или репейным маслом.

Для снятия болей и снижения воспалений

Компресс из свежего картофеля. Натрите на терке свежую картофелину. Наложите кашицу на колено, затем закройте ее полиэтиленом и теплой повязкой, оставив на ночь.

Для частичного восстановления хрящей

Компресс из мела и кефира. Растолките белый мел и разведите его кефиром до консистенции густой сметаны. Нанесите на всю ночь на колено, закрыв полиэтиленом и теплой повязкой.

Для уменьшения воспалений

Компресс из черной редьки и алоэ. Самое трудоемкое – получить сок редьки (сделать это можно при помощи терки или соковыжималки). Сок смешать с кашицей измельченных листьев алоэ. Кашицу наложить на колено на 45 минут, закрыв повязкой.

Для прогревания суставов

Горчичники
Облегчить состояние помогают обычные горчичники. Как их устанавливать, знает каждый: лист горчичника опускается в теплую воду на 10-15 секунд, а затем накладывается на прогреваемый участок. Ежедневный прогрев коленей горчицей помогает уменьшать боли.

Для обеззараживания и уменьшения воспалений

Кашицу из натертых редьки и хрена прикладывать в виде компресса на проблемное колено (можно на несколько часов, можно – на ночь – все зависит от состояния).

Для уменьшения болей

Летом с лесных прогулок не забудьте принести побольше листьев папоротника. Их следует высушить, а затем набить наматрасник. Сон на нем поможет снижать боли при артрите.

При первых симптомах обострения

Настоянный на водке пчелиный подмор использовать для растирания суставов. Полстакана подмора на бутылку водки. Выдержать 10 дней в темном месте. Процедить и можно использовать. Более 10 дней подряд растирать колени такой настойкой не рекомендуют.

Все рецепты, рекомендованные для ночного использования, следует протестировать в первый раз днем в течение 4-5 часов.

Средства для приема внутрь при лечении артрита коленей

Народные средства для лечения артрита коленного сустава, которые следует принимать вовнутрь, представлены в не меньшем разнообразии.

При отложении солей

Одной из проблем артрита является отложений солей, и решить эту проблему отчасти помогает отвар из лаврового листа. На 30 листочков лавра взять 2 стакана воды, довести до кипения, поварить 5 минут. Оставить на 3 часа, затем процедить. Пить отвар по несколько глотков 5-8 раз в день. Курс лечения – 3 дня. После недельного перерыва можно повторить.

При воспалении

Барбарис и мед
Рожь, корень барбариса, мед и водка. На 2 литра воды 250 гр ржи. Отварить. Снять с огня, всыпать в отвар 3 столовые ложки измельченного корня барбариса, вылить килограмм меда и пол-литра водки. Всё тщательно перемешать до полного растворения меда и оставить в темном месте на 21 день. Затем процедить и принимать по 3 ст. ложки перед едой.

Для профилактики

Килограмм корня хрена пропустить через мясорубку, залить 4 литрами воды, довести до кипения и варить 4-5 минут. Снимите с огня, охладите, разведите в отваре 500 гр меда. Перед приемом (4 раза в день) тщательно перемешивайте массу.

Для нормализации обмена веществ и уменьшения воспалений

Стакан овса на литр воды. Довести до кипения, снять крышку и упаривать овес, пока вода не выкипит на треть. Перед употреблением процедите. Пейте трижды в день перед едой по половине стакана.

Экспресс-рецепты

  • В воду добавляйте по ложке яблочного уксуса и столько же меда.
  • Настой из крапивы поможет восстановить витаминный баланс в организме. Просто доведите стебли с листьями молодой крапивы до кипения, процедите и храните в холодильнике.
  • Такой же отвар из корней одуванчика поможет снять отечность.
  • А для антисептического и противовоспалительного эффекта используйте отвар корня лопуха.
  • Против болей отлично помогает настой зверобоя (растение можно собрать самостоятельно или купить готовый сбор в аптеке).

Вылечить артрит окончательно невозможно, так как он является хроническим заболеванием суставов. Однако поддерживать стабильное состояние коленей и сокращать периодичность обострений вполне по силам. Главное – соблюдать рекомендации врача и научиться дисциплинировать себя.

Видео «Народные средства от артрита коленного сустава»

Добавьте свой комментарий: